・今年おそらくは最も寒い日かもしれない日。 ・朝礼後の部会の後は、２月３日のフォーラム資料発送、栃木のクライアントへの最終プラン提出と、役所の勉強会企画書づくり、東麻布のクライアント向け資料作成。 ・昼飯は梅本にて、ちりめん黄身丼、そばセッ…

・どうも気が乗らない日曜日であった。 ・「下天は夢か」３巻目に入る。 ・昼過ぎ、ケトレする。 ・３時過ぎに、小田原アリーナへ、一家で、卓球やりに行く。サブアリーナで１時間半ほど、１面借りて、ピンポン。 ・メインアリーナでスーパーブランド即売会…

・朝食後、どうも、頭重く、部屋の片づけと、「下天は夢か」読み進める。 ・昼前にシティモールクレッセへ家族４人で買い物に。 ・カプリチョーザで、長女の高校合格のお祝いのランチ。トマニンスパと、明太子シーフードクリームスパそれぞれとりわけサイズ…

・今日は終日事務所。午前中は麹町のクライアント向け業務完了に関わる書類作成して送付完了。 ・昼は、小諸そばで、かき揚玉子とじ丼、そばセット５３０円 ・小宮山ガレージショップにて、「日本文化の歴史、南北朝、室町時代」と「同、安土桃山時代」、 「…

・朝から栃木へ出張。上野駅で宇都宮線に乗って１時間４０分、小山で降りて、クライアントの事務所へ、ジョギングで１０分走りノーアポで訪問したところ居られたので、状況報告。 ・宇都宮のクライアントが迎えに来てくれて、小山市のサイトを見て、栃木の事…

・朝から幹部会、その後は、終日事務所仕事。 ・明日の栃木での資料作成。 ・昼は、梅本にて、ミニカレー丼、そばセット５００円、そのあと、北の丸公園にて、３０分ほど、ウオーキング。木々の間の寒風が気持ち良い。 ・１９時半過ぎに退社。 ・土日月火と…

・朝から、柏の葉へ現地調査のため、直行。つくばエクスプレスに秋葉原から乗車。空いている。 ・２時間半ほど、駅の周囲を大周りに歩き現地調査。１０ｋｍほどか、寒い中をせっせとウオーキング。駅前には、超高層のマンションがにょきにょきとタケノコのよ…

・今日は月曜、朝礼、部会の後は、資料読み込み。本日は終日事務所。 ・昼は、梅本で、マグロとろろ丼そばセット５００円。その後、北の丸公園へ行き、４ｋｍほどウオーキング。しばらくは、昼休みはこれで行こう。 ・１９時半過ぎに退社。 ＜ケトレ＞ ①１６…

・今日は天気よく、湘南国際マラソン ・早起きして、８時前に、大磯町役場へ集合 ・説明の後、チャーターバス２台で、第１２給水所へ向かう。ボランティア８０人 ・車中、隣席の方と話す。前回の話とか。当方初めてなので興味津津。 ・地点について、１時間…

・疲れが出て、終日、自宅。庭木の水やりに昼に外に出た程度。 ・「下天は夢か」読み進める。面白い。「日本全史」で信長の生きた時代を確認した。 ・夕方、ケトレ１時間ちょっとする。 ＜ケトレ＞ ①１６ｋｇ WAスイング ２３×３セット ②２４ｋｇ スイング …

・出勤後、東麻布のクライアント先へ出向いて新PＪの打ち合わせ。従来関心のあった街づくりＰＪに関わるので、大いやる気出る。その後、近くのイタリアンレストランで、ランチ御馳走になる。サラダ、子羊肉、スープ旨し。パンはオリーブ油を付けて食べる。デ…

・昼飯はかき揚丼そばセット玉子、 鳥唐２ケ付き５３０円 ・小宮山ガレージ書店にて、中公新書 「中世の研究（上・下） 」網野善彦他 ２００円、ブックショップワンダーにて井上ひさし 「四千万歩の男 伊能忠敬の生き方」 ５００円 購入 ・栃木の書類作成、…

・来月のフォーラムで、主催者挨拶することになって、あいさつ文草稿を書き、担当にメール。合わせて、配布用の報告書手直しする。 ・昼は、梅本にて、けんちんそば大盛り３６０円。割と旨い。 ・１３時から弘済会館に行き、シルバーサービス振興会の分科会…

・「貧乏人は医者にかかるな」読完。将来は医療費増加でなく、医師不足が深刻な問題になるという。そんな気がする。 ・夕方、関内のクライアントを訪問。企画書提出し、１９時まで打ち合わせし、直帰する。 ・帰宅後、色々ごたごたあり、ケトレ無し。

・夕方、茗荷谷へ打ち合わせに行き、その後、名古屋のクライアントが東京に出張しているので、お茶の水駅近くの居酒屋にて２２時前まで付き合う。ケトレ無し。

・今日も寒い日、終日自宅にいる。 ・船戸与一「砂のクロニクル」読完。文章のリズムに乗ってかなり早く読めた。２０年前の小説だが、新鮮に感じる。イスラム教の国家について、多少の関心が持てた。 ・津本陽「下天は夢か（全４巻）」読み始める。バブルの…

・今日も寒い一日。 ・家族で、熱海のＭＯＡ美術館へ ・十数年前に来て、もう一度じっくり見たいと思っていて、無料券を入手したので来た。 ・肉筆浮世絵が特別展示されていた。 ・国宝の野々村仁清の藤の花を描いた茶壷が印象に残る。 ・屋内外、高低差ある…

・朝から、宇都宮へ直行。マイナス５度と天気予報で出ていたのだが、普段の服装で。 ・図面と書類の下打ち合わせの後、昼食は西川田駅近くの喫茶店アセビへ、味噌ラーメンとおにぎりセット。もやしやキャベツに、豚肉と具も多い宇都宮風？ついてきた豆板醤を…

・快晴なれど寒い1日。 ・昼飯はかき揚丼そばセット、鳥唐揚げ２個セット５００円。 ・小宮山ガレージ書店にて、大仏次郎「敗戦日記」、瀬島龍三回想録「幾山河」、津本陽「下天は夢か」全４巻、計６冊1,000円購入。信長は、何故に評価高いのか知りたくなっ…

・朝に部会、終日事務所。 ・セミナー資料作成 ・昼飯は、小諸そばにて、かき揚げ丼そばセット玉子付き530円、今は鳥唐揚２つ(200円）おまけ。結構腹に効く。 ・小宮山ガレージ書店覗く。100円の新書でマーケティング関係の面白いモノ3-4冊あるが買わず。 ＜…

・寒い１日、ショートコート着てしまった。 ・朝礼の後、今日から、実質的に仕事開始。 ・昼飯は、小諸そばにて、玉子とじかき揚丼そばセット530円 ・小宮山ガレージ書店にて、6冊1000円購入。 雷電本記、信長（秋山駿）、空海（夢枕獏 全4巻） ・午後、羽田…

・４時半起床、１時間半ほど読書してまた寝る。８時起床 ・今日も、終日読書、四千万歩の男、三巻、四巻読了、五巻目に入り３／４ほどまで。 夜、NHKスペシャルで、太平洋戦争への道①観る。外務省、陸軍の横の情報交換の無さ、 戦略の無さ、内向き、そして、…

・５時半起床し、読書し、また寝る。８時起床。 ・今日は、祖母の１３回忌の法事。うちうちで。そのあと、バーミヤンで昼食。結構食べた。 ・帰宅後、５０ページほど読んで、井上ひさし「四千万歩の男」読み終える。これも、大菩薩峠と同じく、未完でありま…

・天気よいが、寒い１日 ・ほとんど家で読書 四千万歩の男３巻目読了、４巻目３／４ほど読む。 ・夜、NHKスペシャルにて、「太平洋戦争への道」観る。当時の陸軍、外務省の情報共有ができていないこと。戦略ないこと。上で束ねる機能ORリーダー不在のこと。…

・風邪を引いたのか、頭痛と熱を感じ、終日、ほとんど家で読書。 ・四千万歩の男、２巻目読了、３巻目へ ＜ケトレ＞ ①四股スクワット ２３*２セット ②２４ｋｇ ダブルアームスイング ３０－２３ おしまい

・寒い一日であった。終日、事務所。 ・昼飯は、小諸そばで、かき揚玉子綴じ丼、そばセット５３０円 ・小宮山ガレージ書店にて、６冊購入１０００円。 ・１９時過ぎ退社。 ・「死生観を問い直す」読完 ・ケトレ無し

・朝、年賀状の返信書きして、クライアント年始周り、渋谷とお茶の水 ・昼食は、お茶の水のカロリーで、カロリー焼ランチ６８０円。 ・事務所まで古書街を見物しながら歩く。 ・午後は、ようやく、作業モードに入り、１９時に退社。 ＜ケトレ＞ ①ヨガレッチ …

・年初の部会の後、 メールでの年賀状 返事少々した後、クライアント年始周り ・昼食は、台東区清川の店で、スパゲティー 大盛りセットとコーヒー１０５０円 ・半蔵門、南千住、川崎市多摩区、最後は横浜関内に行き挨拶後１８時半まで打ち合わせて、直帰。 …

・１２時半から、西葛西でWARRIORS１９８２年度主将上野さんのお別れ会に参列。 ・アメフト部の先輩から同期、後輩と懐かしいメンバーが集まった。祭壇には、青いジャージーとボールが置かれていた。 ・１年上の先輩で、ポジションは同じラインということも…

・朝、思いのほか、酒が残っていなくて、細君の実家のある、団地フレッシュタウンの外周を４５分ウォーキング。 ・朝食後、駅伝を少し見て、子供たち連れて、団地内の公園へ行く。小生は、中にある山の登り降りトレーニング。 ・いったん帰り、今度は、両親…