・公休 ・夜中の２時半ころ目がさえめてしまい、４時くらいまで、「毎日富士山」読んだり、「ＣＨＡＳＥ」聴いたりしてまた寝る。 ・８時に起床、頭くらくら。 ・１０時に細君と、小田原アリーナへ行く。 ・ランニング ３．１５ｋｍ ２５分。 ・ロウインマシ…

・今日は、公開セミナー開催。 ・玄関周りを確認、清掃のあと、館内を１時間ほどかけて巡回し、ゴミ拾い。 ・担当部門と今日の段取り打ち合わせ。 ・もう、お客も集まる。送迎も始まる。 ・今回のセミナーは終活セミナー「エンディングノートの書き方」で講…

・ややバテ気味の感じ ・昼前、取引業者２件廻る。大事な案件なので話詰めねば。 ・１２時丁度帰館する。 ・午後は、ケア委員会、事故防止委員会 ・バタバタが続いている。 ・村田裕之著「シニアビジネスの教科書」読完 エッセンスが詰まっている。「不の解…

・午前は、本部監査結果の説明に来館 ・午後は販売会議に、本社へ出張。 ・１８時前に終了、山手線、東海道線にて帰る。ラッシュ時でいっぱい。 ・１９時半に帰宅し、庭と公園のハーブの水やりする。 ＜ケトレ＞ ．廛奪轡絅▲奪廖。械亜? ▲廛襯▲奪廖。隠亜? …

・全体朝礼、道路掃除 ・販売会議 絞られる。対策決行だ。 ・午後 夏まつり実行委員会 ・などなど ・ケトレ無し。

・今日で早いもので６月も終わり。 ・朝、近隣おじさんに話してから、水道工事現場確認して事務所へ出勤 ・午前、薬局と打ち合わせ ・午後、防災訓練。全館避難して広場へ集合し、放水訓練とＡＥＤ説明会 ・その後、食堂の食材の棚卸に１時間立ち会う。冷蔵…

・公休 ・久しぶりに、明神ガ岳へ。 ・登山道往復で丁度４時間。 ・気持ち良い汗をかく。 ・曇りで、涼しい中を歩く。山頂は整備工事終えるも、標高盤なくなり、コンパクトになり残念。 ・当初は周囲は霧であったが、晴れてきた。 ・金次郎腰かけ岩をお参り…

・公休 ・細君と小田原アリーナへ ・ランマシンで、４ｋｍ＋１ｋｍ 走る。 ・ローイングマシン 軽い⇒ＭＡＸ⇒軽い １０＊１０セット ・プルマシン ナロウ、ワイド 各６＊２セット

・午前は、ご入居者運営委員会、本部からも役員出席 ・時間超過し、実の濃い議論になった。 ・午後は、運営会議、これも、本部から役員出席 ・ケトレ無し

・昼前、ご入居者と特定施設利用契約 ・午後、認知症見守りＮＷ委員会 ・帰りの電車では村田裕之先生からいただいた著書を読み進める。 ・ケトレは休み。

・午後、初めての試みで、この１年以内に入居されたかたをお招きし、顔合わせ会を開く。 ・ホームでの過ごし方に話題が絞られ、館の魅力を再発見することができた。 ・ご入居者同士も、またスタッフもお互いの距離が近くなったような感じ。今後もやって行こ…

・午前、本部他から１０名強、館内の補修調査に来館、立ち会う。 ・午後は、１人抜けて、東京へ出張、本部の経営会議へ出席。 ・帰りの時間は、ラッシュアワーに重なり、東海道線下りに品川駅から何とか乗り込み、吊革にぶら下がり、あれこれ考え帰る。 ・ケ…

・午後、行事委員会 ・夕方、館の全体研修。本部からも担当が来館。館の半分が出席、コメント話す。 ＜ケトレ＞ ．轡奪肇▲奪廖。械 ▲廛奪轡絅▲奪廖。械亜? 四股 ３０ づ緩ぁ。械 ゥ廛襯▲奪廖。隠 Γ苅娃襭腑好ぅ鵐 ・Ｗ２０－Ｗ２０ ・１０／１０－１０／１０

・トレーニング内容も以前のものに戻ってみた。 ・小雨模様。午前は酒匂川サイクリング公園へ行き、1週1.67ｋｍ をジョグで1周、ウオーキングで2周する。 ・午後は細君と小田原アリーナへ行く。 ・マシン類が空いてなくて、ラン２５分３．５ｋｍ、クロストレ…

・公休 ＜ケトレ＞ ．轡奪肇▲奪廖。横 ▲廛奪轡絅▲奪廖。横 四股 ２５ づ緩ぁ。横 ゥ廛襯▲奪廖。隠哀札奪 Γ苅娃襭腑好ぅ鵐亜。?横機檻横 ※最近はＫＢ種目少なく、１種目・・・・重いものを使用。４０ｋｇＫＢもいびつだが、慣れてきた。

・昼前、７月開催予定の終活セミナーの講師の方々来館され、打ち合わせる。 ・午後は、ご入居者と特定施設の利用契約締結。 ・今日はケトレ無し。

・昼前に、ピアノ・ミニ・コンサート ３０数名参加 ・演奏は地元でピアノ教えているクドウさん。 ・ドビッシー、ベートーベン、ショパンなどのクラシックと、川の流れのように、見上げてごらん夜の星を 計６曲 ・ご入居者のお言葉からは喜んでいただけたよう…

・飲料の営業来られる ・ご家族と面談 ・夏まつりの打ち合わせ ・などなど。デスクワークは１７時以降。 ＜ケトレ＞ ．轡奪肇▲奪廖。横亜?殴札奪 ▲廛奪轡絅▲奪廖。横亜?殴札奪 四股 ２０＊２セット づ緩ぁ。横亜?殴札奪 ゥ廛襯▲奪廖。隠亜?殴札奪 Ε船縫鵐亜…

・午前は、営業会議で絞られる。 ＜ケトレ＞ ．轡奪肇▲奪廖。械 ▲廛奪轡絅▲奪廖。械 四股 ３０ づ緩ぁ。械 ゥ廛襯▲奪廖。隠 Ε譽奪哀泪献奪 １１０ В横苅襭腑好ぅ鵐亜。隠娃

・全体朝礼 ・全体清掃 ・認知症予防教室 ・管理部のミーティング ・行事委員会 ・バタバタ１日であった。 ・ケトレ休み

・休み。 ・父の日で、次女と実家へ、養命酒と鹿児島の芋焼酎紫尾の露を贈る。 ＜ケトレ＞ ．轡奪肇▲奪廖。毅 ▲廛奪轡絅▲奪廖。械 四股 ５５ づ緩ぁ。毅 ゥ廛襯▲奪廖。隠 Γ隠僑襭腑好ぅ鵐亜W２０－２０－６０ 以上

・公休だったが、出勤 ・特定施設契約と病院へお見舞い。 ・ケトレ無し。軽い運動のみ

・バタバタした１日。 ・本部から館内補修の調査に来館 ・ケトレ無し。軽い運動のみ

・午前ご入居者面談 ・午後、病院へ入院されているご入居者のお見舞い３名 ・ケトレ無し。軽い運動のみ

・本部より監査が入る。終日立ち会う。 ・ケトレ無し。軽い運動のみ ・矢野久美子「アンナ・アーレント」読完。立派な方であったらしい。映画やっていたのは知っていたが。彼女の著作を読もう。