2019年１２月９日月曜日

2019年１２月９日月曜日
出勤。車で、職員表彰の副賞を運ぶ。
9時半に、有老協の第三者評価の評価員の方2名来館、15時まで受審。
今年は、秋に本社内部監査、県と市の実地指導もあり、バタバタ。終えてホッとする。
車でドライブ気分で帰宅。
＜ケトレ＞
ゆる体操（鉄砲３０回、四股３０回、腰旋回３０回、パーシャルスクワット３０回、レンジ３０回、スイング３０回）
ゆるヨガ