休み。東京の式典に出る予定であったが、でなくてよくなった。 ６時少し前に眼覚める。 落語ＣＤ聴いてまたねて、８時半ころ起きる。 結構、昨夜はビールやウーロンハイ飲んだが、グレープフルーツジュースとウーロン茶を間に入れたので、効果あるような気が…

出勤。 朝礼後、玄関周辺、道路の掃除を皆でする。 １０時には来賓１人来館、五月雨式に、一人ひとり来られる。 １１時に検食。 １３時開場なので、４階ホールと、２階事務所を階段使っていったり来たり。 １３時からは、会場で、過去の映像スライドショー。…

いよいよ明日は、３０周年記念式典。 １年前から計画し、当初よりは、こじんまりした内々の内容になってきたが、いよいよだ。 会場設営し、物品もそろった。今日は、リハーサル。 午後、時間が取れたので、先日、倒れて入院した職員を見舞う。熱海市内の病院…

休み予定であったが、用事できて出勤 弁護士の方、東京から見えて、対応する。今後もお付き合い願う。 良い天気続く。 ＜ケトレ＞ ケトルベルゴブレットスクワット２０ｋｇ ２０＊２セット ２８ｋｇケトルベルスイング ３０ クランチ ５０＊２ プッシュアッ…

午後、認知症サポーター養成講座開催。 昨年１０月に引き続き、熱海市の地域包括支援センター、グループホームから講師の方きていただく。近隣住民の方、ご入居者、館の職員（ケア担当以外）で４０名ほど。 女優の加藤治子さんが冒頭のビデオに出ておられた…

今日５月１７日は、勤務先ホームの開設３０周年である。 また、私事ではあるが、当方の結婚２４周年である。 めでたい日といえよう。 午後、介護検討委員会、身体拘束虐待防止委員会、事故防止委員会。今回は新しいドクターが初めて出席された。病院におられ…

５月も半ばとなった。早い。 全体朝礼のあと、地震防災訓練のＭＴＧ． その後、販売ＭＴＧ １１時昼飯の検食。 １４時から地震想定防災訓練なので、その準備 初めてなので、緊張。 地震前の警報、と地震の放送、お知らせを、ご入居者には自室で待機いただき…

公休 朝、ハーブの水やり。 朝飯後、さっそく、ＮＥＷシャトルで、ドライブしようと、細君と次女とで、１０時に家出て、神奈ガーデンへバラ見物へ向かう。しかし、現地に近づくと、駐車場空き待ちで長蛇の列。 １時間やそこらは、優にかかりそうで、断念し、…

公休 足柄山荘へ、金次郎腰掛岩から明神ヶ岳登山道入口まで往復歩く。 途中、鉄砲３０回、四股３０回する。 帰宅してから、ホンダへ行き、新車を受け取り、運転して帰宅。！ シャトル ガソリン車。ミッドナイトブルー なかなかクールである、 乗り心地も、今…

何かが起こった？ いろいろと。 訪問診療へのご要望をいただいたので、コーディネータ読んで事情聴取、改善申し入れる。 温泉の改修工事打ち合わせ 近隣ホームとの合同見学会打ち合わせ ＜ケトレ＞ プルアップ ５－１０ クランチ ５０ プッシュアップ ３０ …

ご入居者対応が日々続く。 午後は、ハートＭＴＧ． ＜ケトレ＞ ２８ｋｇケトルベルスイング Ｗ２０ ２８ｋｇケトルベルスイング ２０ クランチ ５０ プッシュアップ ３０ ロウイング ３０ プルアップ ５＊２ スクワット １０ｋｇ ３０ 以上

出勤後、所要をそそくさと済ませて、東京へ向かう。 本社でＳＭＴＧ。 いつものように、最寄り駅近くに、箱根そばで天玉そば４５０円食す。うまし。 １８時過ぎに終了。なんか、東京は暑い。 新幹線で帰宅。 ＜ケトレ＞ ケトルベルスイング２４ｋｇ Ｗ３０ …

バタバタ、せわしい壱日。 午後、ボス来館、館計画上場ヒアリング２時間びっちり その後、合同販売会議でびちっり。 くらくらして帰宅。ケトレ休み。

世間も今日から始動。 今日は、現場は全館消毒日。 ＜ケトレ＞ クランチ ５０ プッシュアップ ３０ ロウイング ３０ スクワット ３０

公休 巷では、５月の連休も終わり。 母の日。 ＜ケトレ＞ クランチ ５０ プッシュアップ ３０ ロウイング ３０ スクワット ３０

６時には起き、 司馬「花神」読完了す。前半はゆるやかに、村田蔵六の前世が描かれるが、ラストに一気に維新時の歴史の舞台に登場、活劇。そして非業の最期。なかなか良かった。イネが唯一、彩を与えている。ＮＨＫの大河ドラマはみていないが、そのうちに。…

出勤 今年も特に、ＧＷということもなかった。 朝から、バタバタ。 １０時から、マイナンバー制度のセミナー、３０人弱来場。 ご入居者と１時間弱、面談。 食堂課長交えてＭＴＧ 帰宅後、晩飯後は休み前なので、すこし余裕で、録画したＷＷＥ観る。あと、映…

公休 暑い。 細君、次女とで、南足柄方面へ電車で向かう。小田原駅から大雄山線で終点の大雄山駅へ。 空いている。すごく久しぶりに乗った。終点の駅の池に、ミドリガメの大きなのと、石亀が少々。 しばらく、観察する。 その後、アサヒビール園へ徒歩で向か…

出勤。何か、ばてる。 事務所のデスク上の書類の整理、処分を進める。ファイルしたり、破ったり。普段はなかなかできない。 だいぶすっきりした。 休み問わず、ご入居者対応は、いつでも生じる。 いつもよりは、早く、退館す。 ＜ケトレ＞ １６ｋｇケトルベ…

出勤 本社も休みで、電話も少なく、静か。仕事がはかどる。 ＜ケトレ＞ クランチ ３０ プッシュアップ ３０ ロウイング ３０ スクワット ３０ 以上

出勤 連休らしく、東海道線はにぎやか。 職員が倒れて午前中は対応に。快復を祈る。 ＜ケトレ＞ クランチ ３０ プッシュアップ ３０ ロウイング ３０ スクワット ３０ 以上

公休 長女も帰省している。 次女と足柄へ。明神ヶ岳登山道入口の先まで、林道を登っていく。２時間ほどの強行軍。 帰途、金次郎腰掛岩により、金次郎さん参拝。足柄山荘による。 昼飯は、丸星ラーメンへ。当方はつけ麺２玉６８０円。次女はから揚げセット８…

出勤 連休中なので、外部から電話が無いのは静かでよいが、ばたばたといろいろ起きる。 ＜ケトレ＞ ３２ｋｇケトルベルスイング Ｗ４０－２０－２０－２０ ３２ｋｇケトルベルゴブレットスクワット １０本 プルアップ ２０ 以上

昭和の日 出勤 朝礼後、営業ＭＴＧ、そして、地震対策の会議。 中ごろ予定の防災訓練の打ち合わせ １１時に昼食検食 午後、運営会議で１６時半まで。 ＜ケトレ＞ １０ｋｇ＊２ エアロステッパー ３分 １０ｋｇダンベルゴブレットスクワット ３０ クランチ ５…

午後に、認知症の委員会。 家具屋さんのプレゼ。 今は、司馬遼太郎の花神を読んでいる。古本の文庫。 今日はケトレ休み。

月末で、連休も控え、バタバタとスケジュール進める。 監査の確認も。 ＜ケトレ＞ ２８ｋｇｗケトルベルスイング ３０ １０ｋｇ＊２ エアロステッパー ３分 クランチ ５０ プッシュアップ ３０ ロウイング ３０ スクワット ３０ プルアップ １０回 以上

今日は、誕生日である。５７歳となる。 気持ちは、追いついていない。というか、幼いといえよう。 まあ、やるしかない。 今日も、ピアノコンサートには、始めだけ顔出して、東京へ向かう。 いつものように、田町の駅前の箱根そばで、天玉そば４５０円を味わ…