・昨日の水泳、クロール、平泳ぎのしすぎで、筋肉痛。自分には水泳はローイング系のトレーニングに思えて、筋トレになってしまう。ミュンヘンの平泳ぎの金メダリストの田口さんは、懸垂７０回できたというし、会社が同じ時期あり、お目にかかった際に拝見し…

・雨も上がったことだし、次女との約束なので、今日は泳ぎに。 ・熱海市のマリンスパ熱海に出発。 ・海沿いの道を、海を眺めながら、久しぶりの碧さに見とれる。 ・前回来た時、駐車場探しに苦労したが、今日は金曜なので、大丈夫だろうと思っていたが、満車…

・今日から２日代休。 ・雨と頭痛、肩痛 ・カンカン照りよりは、疲れもとれよう。娘からはプールに連れて行けとせがまれるが、明日にと。 ・カブトムシのメスがいなくなった。ふたを載せておいただけなので、そこから逃げたか？昆虫ゼリーを置いておびき出す…

・昨夜、早めに寝たので、今朝は、サボった分、ブログをやる。 ・このところ、炎天下をよく歩いたためか、頭痛。 ・今月は5日休日出勤したので、明日から代休とろうと、たまっていた課題を片づける。 ・来週は、栃木と、福島行き決定。 ・昼は、和風冷麺かき…

・昨夜、早めに寝たので、今朝は、サボった分、ブログをやる。 ・このところ、炎天下をよく歩いたためか、頭痛。 ・今月は5日休日出勤したので、明日から代休とろうと、たまっていた課題を片づける。 ・来週は、栃木と、福島行き決定。 ・昼は、和風冷麺かき…

・昨夜から、コンペ提出ファイル作成始めた。「テプラ」で、インデックス用のシール作り貼っていく。８冊作るので手間。こういう単純作業もいやではない。 ・昼前、クライアントから突然、うちの事務所に訪問されるとの電話。今日の夕方か、明日、最終調整で…

・朝は相模原へ直行。気になっていたことあり、計画地周辺の再調査。良い天気。午前中３時間ほど、地域を闊歩。競合施設を何食わぬ顔を訪問し、内部観察、これなら勝てると確信もつ。 ＴＶでやっていた、座間基地のゴルフ場の前通る。結構、高いネットはって…

・今朝は、家周りの植木に水やる。遅れて９時４０分に出社。 ・昨日の続き、書類の仕上げにかかる。１２時過ぎに、一式ＰＤＦにしてクライアントへ送り、昼飯外出。 ・今日も、炎天下、ワンピースカーニバル。いつもの蕎麦屋。元気づけのため和風冷麺、かき…

・期限が迫っているので、早起きし、８時１５分事務所に着く。 ・気合い入れて、書類仕上げ、１０：００ジャストに、メールにて送信、クリック。 ・そのあと、コンペ書類作成にとりかかる、事業計画修正もあり、設計部門と連絡取りながら進める。設計担当に…

・朝は相模原へ直行。 ・駅から役所まで、１キロほど歩く。汗ふきだす。 ・２時間半ほど、クライアントに同席し、書類を説明、確認いただく。高評価。 ・そのあと。フォルクスで、昼飯。サラダバー大盛り。 ・クライアントの車に同乗し、横浜の本社まで行く…

・横浜へ直行。横浜球場のすぐ近くなので、関内駅から球場の脇を通る。公園の樹木、緑がすがすがしい。 ・そのあと、上野駅１２時発のスーパーひたちで、いわき へ。車内で、崎陽軒のシューマイ弁当。食し終わると、同行者と打ち合わせ。 ・いわきのクライア…

・16時、南千住駅にて待ち合わせし、知人を台東区の福祉施設を案内する。開設のコンサルしていた施設。施設長がおられ、丁寧に館内案内いただく。高齢者部門は入所系はほぼ満員。ショートステイとデイは1割の稼働。子育ては一時預かりが2-3人、夜間やショー…

・16時、南千住駅にて待ち合わせし、知人を台東区の福祉施設を案内する。開設のコンサルしていた施設。施設長がおられ、丁寧に館内案内いただく。高齢者部門は入所系はほぼ満員。ショートステイとデイは1割の稼働。子育ては一時預かりが2-3人、夜間やショー…

猛暑続く。 半袖で出社する。今日で、学校もしまいか。 今日の１５時までに書類提出のため、キリキリやる。 昼や、すずらん通りに行き、いつもの大冷やしたぬきそば玉子付き３５０円也 ワンピースカーニバルも、平日なのですいている。小宮山書店に寄るが、…

・１日で終わるかと思っていたが、フルに３日かかってしまった。今日も出勤。 ・といっても、自分のＰＪは自分で始末するのみだから、ある意味、自由である。 ・今日は、クライアントは安みなので、当方から、できた原稿をメールでどんどん送る。 ・昼は２時…

・今日も、引き続き、出勤 ・事務所には１人既に来ていた。 ・外は、カンカン照り。昼は、「ワンピース」のスタンプラリーやっているなか、いつもの小諸そばへ 今日も奮発して和風冷麺かき揚げ丼セット生卵付き６２０円、ネギ、すりごま大盛りで。旨し。 ・…

・久しぶりの休日出勤。といっても、通常は、休みは仕事持ち帰りしているから出勤しないだけ。 今日はコンペ応募書類作るので、気合いいれるため、事務所まで８０ｋｍわざわざ出向いた。 ・３連休なのに、１人同僚が後から出てきた。 ・昼は、小諸そばで、ち…

・カニが、６匹、干からびて死んでいた。昨夜は、元気に食パン食べていたのに。 ・昼、昨日と同じ横浜のクライアントの本社へむかう・昼飯時間なく、東海道線社内で、ミックスサンドイッチと水。このところ、マグにコーヒー入れて出勤しているのでカラのマグ…

・１２時３３分発 東海道線快速アクティーにて、藤沢へ向かう。横浜大船間昼寝。 ・藤沢駅で駅そば。冷やしたぬきそば４２０円。麺は生なので旨いが、つゆはやや薄味でパンチ効かず。 ・駅から１ｋｍほどある視察先の介護施設へ汗だくで歩く。母校である高校…

・今日は、終日、事務所で業務。 ・昼は、いつもの大冷やしたぬきそば玉子付、帰りに、本屋をのぞく。文庫版の手塚治虫全集が並んでいた。ラップされ、立ち読みできないようになっている。水木しげるの鬼太郎も・・・・ ・新規の作業依頼も入るが急ピッチで…

・昨夜は、寝る前に、ストレッチして、最後は、天然理心流木刀素振り１００本。（追加） ・今日は、相模原に直行、クライアントと役所を午前中廻り、１２時過ぎまでヒアリング。 ・昼食は、フォルクスで、洋食セットドリンク付き９９０円でながら打ち合わせ…

・かなり、切羽詰まってきました。夏休み気分無し。７月末締めのコンペ３件同時進行。 ・昼前に、懸案事項けりつけて、昼飯は、ひやしキツネそば、かき揚丼セット。その後、書泉グランデの格闘技本コーナーで、色々立ち読み。「ロシアンパワー獲得法？」には…

・次女がファイナルに進んだので、妻と次女は先に会場の平塚市民センターへ向け出発した。 ・こっちは、出発まで１時間半ほど時間あるので、中２日空いた、ケトレする。 ・松下師のセミナー本日なので、自宅でがんばろうと１０００本スイングに挑む。 ＜ケト…

・朝、お待ちかねの、コッピーセット届く。アンケートの景品である。メダカ似のコサカナが３匹、かわいらしく泳ぐ。餌やり、部屋のなかほどへ小さな水槽を置く。次女は生き物好きで、昨日は酒匂の海岸で、カニを４匹捕まえてきた。 ・１２時前に、小二の次女…

・福島県いわきへ出張。１２時過ぎに到着。迎えの方来ておられて、先ずは和食屋さんで昼食。 ・ウニをイガイガのまんま匙ですくって食す。こういう味なんだと納得。潮汁というのが、美味かった。御馳走になった本日のお勧め定食だが、これで１２６０円であっ…

・朝から、明日の東北出張の準備。原稿校正、プリントアウト、コピーと製本、全て一人作業。今夜18時に横浜のクライアントと打ち合わせあるので、何とか、14時に仕上げる。 ・途中、昼に、例の大冷やしたぬきそば玉子付ネギすりごま大盛り食す。ゴマすりつき…

・七夕とはまったく縁がなくなった。風情が無い。子が幼稚園保育園の時は家にも飾ったが。 ・昼は、昨日買いそびれた、本を求めて、小宮山書店ガレージショップに行くが、 無い。中沢新一の「僕の叔父さん 網野善彦」100円で購入。 ・いつもの大冷やたぬきそ…

・今週中に厚労大臣に届け出の書類、急遽作成。すぐに１１時過ぎになる。 ・今夕１８時まで提出の事業計画シュミレーションづくりを遅く開始。 ・昼は、銀行にスポーツ指導者講習会参加費振り込みに。８月７～８日日産スタジアム内横浜市スポーツ医科学セン…

・昼飯は、九段下駅構内の、神戸屋パンで、カレーパンと、コロッケパン購入し立ち食いす。 ・そのまま、東海道線で横浜のクライアントのところへ向かう。その後、相模原にて調査。打ち合わせ後直帰。 ・JR相模原から新横浜へ横浜線にて。昨夜遅くまで作業の…

・朝８時より自治会の年一度の地域清掃の日。組長が本日所用のため、副組長の当方が、代行。公園と河川の草取りと、落葉掃除。1時間半ほど、汗をかく。たまには良いもの。夏に備えて、さっぱりとなった。 ・その後は、報告書書きつつ。合間に、分割してトレ…