・昨日の水泳、クロール、平泳ぎのしすぎで、筋肉痛。自分には水泳はローイング系のトレーニングに思えて、筋トレになってしまう。ミュンヘンの平泳ぎの金メダリストの田口さんは、懸垂７０回できたというし、会社が同じ時期あり、お目にかかった際に拝見し…

・雨も上がったことだし、次女との約束なので、今日は泳ぎに。 ・熱海市のマリンスパ熱海に出発。 ・海沿いの道を、海を眺めながら、久しぶりの碧さに見とれる。 ・前回来た時、駐車場探しに苦労したが、今日は金曜なので、大丈夫だろうと思っていたが、満車…