２０１０年７月６日
・今週中に厚労大臣に届け出の書類、急遽作成。すぐに１１時過ぎになる。
・今夕１８時まで提出の事業計画シュミレーションづくりを遅く開始。
・昼飯は、いつもの大冷やしたぬきそば玉子付きネギすりごま大盛り。
・その後、小宮山書店のガレージセールやっているので入る。いつもは金土日だが、平日もやるらしい。前から探していた、「文芸春秋に見る昭和史」、全３巻があった。計５００円なので、即買おうと、しかし、財布の中には３６５円のみ。無念、明日また出直そう。
・１８時５分に、横浜のクライアントへ、データ送付したが、外出からまだ帰っていない。その後は、今週金曜日出張でいく東北のクライアントへの報告書作成にかかる。９時前に横浜クライアントから電話来る。色々云々。きりがいいところで２１時２０分に退社。
＜今夜のケトル＞
・ゆる体操で全身をやわらかく。
・８ｋｇ 左スイング ３０本
・１６ｋｇ 左スイング ３０/３０
・１６ｋｇ 左ミリタリープレス １０
・２０ｋｇ 左ミリタリープレス 5-5-5-5-5-5
・スイング 左
２０ｋｇ10、２４ｋｇ１０、２８ｋｇ１０、２８ｋｇ１０、３２ｋｇ１０
おしまい。右が使えないと、左もなかなか力が入らないが、慣れてはきた。
・今朝「日本社会の歴史 網野善彦 上 岩波新書」読了。人物名や固有名詞が頻出で、一度では理解できず、教科書のように精読せざるを得ないが。面白い。学校の教科書とは異なり、上からの支配、制度に対抗・反発する地域、人間社会の有象無象の動きが、ダイナミックに描かれている。貴族社会も予想以上に短かった。そのまま、中巻に入る。やっと今１１世紀に入っる。
