つれづれケトルベル 還暦編

移転してきました。よろしくお願いいたします

2010年7月16日

カニが、6匹、干からびて死んでいた。昨夜は、元気に食パン食べていたのに。
・昼、昨日と同じ横浜のクライアントの本社へむかう・昼飯時間なく、東海道線社内で、ミックスサンドイッチと水。このところ、マグにコーヒー入れて出勤しているのでカラのマグに、駅の水道で水入れてみたもの。
・本社は隣が、横浜球場なので、スタンド全体が良く見える。しかしグラウンドは見えない。かなりの観衆がきている。
・22時少し前まで打ち合わせ。
・結局、試合終了と帰宅がかち合って、関内駅まで大混雑。巨人のユニフォーム姿の者もいるので、今夜は巨人戦か・
・11時半に帰宅。
コッピー1匹届く。計3匹。大事に飼おう。
<今夜のケトレ>
①ストレッチ
②16kg スイング連続100本
③16kg スイング連続100本
おしまい。
ハーシースイングのためか、左右、薬指、中指の第二関節掌側に新しくタコができてきた、2セット目は、指無し手袋はめた。
明日明後日も出勤だ。早く寝よう。