つれづれケトルベル 還暦編

移転してきました。よろしくお願いいたします

2011-01-24から1日間の記事一覧

2011年1月24日

・今日は月曜、朝礼、部会の後は、資料読み込み。本日は終日事務所。 ・昼は、梅本で、マグロとろろ丼そばセット500円。その後、北の丸公園へ行き、4kmほどウオーキング。しばらくは、昼休みはこれで行こう。 ・19時半過ぎに退社。 <ケトレ> ①16…