２０１５年８月３日 月曜日 休み明けはバタバタだ。 今日は月初めの全体朝礼。 昼前１１時に、検食 速い昼飯で、昼休み時間は仕事。 途中、ハーブの水やりにいく。 雨降らないので、ローズマリーがかなり厳しい状況だ。 今日は早めに、１８時４０分過ぎに退…

２０１５年８月２日 日曜日 朝飯前に公園、庭のハーブ水やり 昼は、しおさい にて、新メニューの「鶏魚介ダシのラーメン」大盛り８８０円、 細君は「冷やし中華」８００円、これに無料券で餃子１皿。 なかなかダシが効いていて、麺も腰あり旨かった。冷やし…

２０１５年８月１日 土曜日 ＜ケトレ＞ 公休 朝飯前に自邸と公園のハーブの水やり。 帰省中の長女は天の川へバイトへ 次女は、中学校の登校日 細君とシティーモール方面へ買い物へ行こうとしていたら、次女帰ってきて、３人で出かける。注文のホエイプロテイ…

２０１５年７月３１日 金曜日 ７月最後の日。入居者総会午後より開催す。本社からも社長以下３名で出席。 いくつか、ご意見ご指摘いただく。 議題が多く、消化不良の感じもあるが、次回は改善しよう。先ずは、一息ついた 夜、さっそく対応に取り掛かり、掲示…

２０１５年７月３０日 木曜日 昼は、介護食の検食で介護棟のホールへ、ホットケーキにホットミルク、ハムサラダ。その後、キャンセルしていなかった通常の昼食、「醤油ラーメン」と「リンゴゼリー」を大食堂で食す。さすがに、ライス付けるのは止めた。 ＜ケ…

２０１５年７月２９日 水曜日 先日、逝去されたご入居者のご家族と打ち合わせ。 午後、介護保険の契約で訪室し、色々お話しお聞きする。 ＜ケトレ＞ XISERステッパー ５分 ワンダフルシェイプクランチ ５０ ワンダフルシェイプロウイング ３０ ワンダフルシ…

２０１５年７月２８日 火曜日 本社へ朝から出張、ピアノコンサートに出れず。 ８時半から１８時半まで 業者審査、経営会議、役員会。 その後、暑気払いをキリンシティにて ハートランド、ハイネケン数本、スタウト、達人ブレンド、キリンのビール飲みまくり。…

２０１５年７月２７日 月曜日 昼前に、介護の契約締結。ご家族も来館される。 ＜ケトレ＞ プルアップ ５＊２ スクワット １０＊２ プッシュアップ ２０＊２ ワンダフルシェイプクランチ ７０ 以上

２０１５年７月２６日 日曜日 公休 午後、足柄山荘へ、金次郎腰掛岩まで歩く。四股、鉄砲30分やって帰ってくる。 ＜ケトレ＞ 24kgスイング ２０ ２４ｋｇスイング ４０＊３ プルアップ ５＊３ ２４ｋｇミリタリープレス （５／５）＊３ ２４ｋｇゴブレットス…

２０１５年７月２５日 土曜日 公休 朝、庭と公園のハーブに水やり 買った冷蔵庫が山田電気から設置にくるので朝飯後、実家へ。設置はスムーズに完了。以前の冷蔵庫の後は真っ黒。 午後、山田、西武、カインズホーム等へ買い物、掃除機と扇風機を買い、夕刻実…

２０１５年７月２４日 金曜日 午前は、総会事前ＭＴＧ，営業会議。準備にバタバタ。 ケトレ休み