2019-04-13 平成31年3月22日金曜 無題 #練習用 午前10時から、入居者委員会。今期最終回で4回目。皆さま積極的で色々ご意見ご要望いただいた。 <ケトレ> クランチ 30 プッシュアップ 30 ロウイング 30