2017-12-24 平成29年12月7日木曜 無題 #練習用 午後、近隣ホームから見学に来館。2名案内する。 その後、ご入居者居室訪問、相談受ける。 <ケトレ> クランチ 50 プッシュアップ 30 ロウイング 30 スクワット 30 以上