2017-09-09 29年9月4日月曜 無題 #練習用 9月入り、全体朝礼。その後、職員による館内清掃。 9月は上期の締め月間、心して集中。 今日は、ケトレ休み。 出勤日は、前日に山行ったり、ジョギングしたばあいは休養。 しかし、駅から、現場までの往復の歩きやジョギングで2km 毎日のラジオ第一第二、広い館内を行ったり来たり、もちろんエレベーターは使わないから 結構動く、時たま、館のGYMで基本種目もする。 というわけで、運動量もそれなりに確保されている。