平成２９年６月７日水曜日

朝一で会議。１１時前に現場を出て、東京の本社へ向かう。
駅降りて、いつものように、箱根そばで、天玉そば４５０円を食してから、本屋で一瞬、食休み。
１８時過ぎに、会議も終え、新幹線にて直帰する。

<ケトレ>
クランチ　５０
プッシュアップ　３０
ロウイング　３０
スクワット　３０