つれづれケトルベル 還暦編

移転してきました。よろしくお願いいたします

2015年10月28日 水曜日

2015年10月28日 水曜日
本社で全体会議のため、現場に出て一仕事してから出発。
昼飯は水道橋駅近くの ゆで太郎 で かき揚げそばセット、生玉子付きで570円。まあまあの味。箱根そばのが旨いと思う。
近くのフイットネスショップに寄り、トレーニングマシンを観る。ケトレベルは、IVANKO製ばかりであった。
今日は、菅原講師のコミュニケーションのセミナーがメインで3時間楽しく受けた。法政大学アメフト部のヘッドコーチを33年務められている方で、学年は4年上で、一緒に試合したことはないが、武蔵小杉のグラウンドへは春シーズンには毎年練習試合に行っていたので、セミナー終了後、そんなことでお話交わす。
夕刻から、懇親会で、ビールと赤ワイン。19時少し前にお開き、新幹線にて皆と帰る。
<ケトレ>
休み。