2015年1月26日
・夕方、K様出棺、参列。合掌
<ケトレ>
ワンダフルシェイプクランチ 50
ワンダフルシェイプロウイング 30
ワンダフルシェイププレス 30
ワンダフルシェイプカール 20
ワンダフルシェイププレス 20
※今日は、足種目は控えた。
<ケトレ>
ワンダフルシェイプクランチ 50
ワンダフルシェイプロウイング 30
ワンダフルシェイププレス 30
ワンダフルシェイプカール 20
ワンダフルシェイププレス 20
※今日は、足種目は控えた。