・雨だ。山行きもあきらめる口実に。 ・秋が突然きたような涼しさ。 ・６時ごろに起きてしまい、朝刊見て、太閤記読んで、また寝て、８時過ぎに起きる。 ・市のものづくる講座に出るので、次女と付き添いの細君を市民会館まで１０時に送る。 ・１２時にまた…

・期限が迫ってきて、書類づくりの締めに入る。 ・途中、ご入居者の指名が何度も入り、相談対応。 ・夕方からようやく、集中できるように。 ・２１時半に、先方にメールして、月曜に送る書類も揃い、退館する。 ・同僚にジープで駅まで載せてもらう。 ・今日…

・朝の清掃後、書類片づけてから、まもなく、ＢＯＳＳ来館され、営業会議 ・ついでに懸念事項判断仰ぎ、昼前に終了。 ・午後は、幹部会議。 ・３時過ぎに終えてようやく書類作りに入る。 ・一昨日のスイングの所為か、背骨が硬直状態。反ったり、曲げたりで…

・出勤、いつものようにバタバタ。 ・ご入居者相談 ・認知症対策の委員会 ・申請用書類作り ・帰宅後は、明日のエアコン工事のため、自室内を片づける。モノがあふれている。 ・ケトレ無し。 ・毎日の運動は、駅から、勤務先まで徒歩往復。夜は２／３は走っ…

・公休 ・細君と買い物に。山田電機でエアコン購入。パナソニックの特売品。機能はいたってシンプル。工事は明後日の朝だ。 ＜ケトレ＞ ・レッグマジック １００＊３＋２００ ・鉄砲 ３０＊３＋１８ ・腰割り ３０＊３＋１８ ・プッシュアップ ３０＊３＋１…