つれづれケトルベル 還暦編

移転してきました。よろしくお願いいたします

2013年8月22日木曜日

・出勤、いつものようにバタバタ。
・ご入居者相談
認知症対策の委員会
・申請用書類作り
・帰宅後は、明日のエアコン工事のため、自室内を片づける。モノがあふれている。
・ケトレ無し。
・毎日の運動は、駅から、勤務先まで徒歩往復。夜は2/3は走っている。朝の1時間の清掃。これはノンストップなので結構効く。