2019-02-22 2019年2月15日金曜日 無題 #練習用 2月も、早、中日の15日、早いものだ。 本社から次長がスタッフへ面談で来館、その後報告受ける。 <ケトレ> 今日は休養 ヨガとゆる体操、鉄砲30回、四股30回のみ。