つれづれケトルベル 還暦編

移転してきました。よろしくお願いいたします

2018年6月12日火曜日

2108年6月12日火曜日
横浜へ直行
駅前のホテルでセミナー開催。
1時間ほど早く着き、そごうデパート見物。国内地ウイスキー廿日市の方)、万年筆(プラチナ)、時計(オメガ、オリエント)、モンブラン万年筆と有益な話聞く。
その後、駅近のサンドイッチ屋で軽いランチして、会場へ。
結局180人ほどの来場であった。講師の先生は初対面だが、先月NHKで見たのより、小柄で若く見えた。でも50歳とのこと。旦那様が当方の高校の6年後輩だそうだ。
話は老年学の話で、多岐にわたるが、具体的なエピソードも交じり、楽しく、わかりやすく1時間15分ほど皆さん聞き入っていた。反省会してから解散。有隣堂で20分ほど本を見て東海道線にて直帰する。
<ケトレ>
プルアップ 10
プッシュアップ 20
鉄砲30回、四股30回