２０１８年６月１１日月曜日

２０１８年６月１１日月曜日
午後、レク委員会で、夏祭りのあらあらの打ち合わせ。
このところ、見学者、体験宿泊者が続く。
＜ケトレ＞
ケトル ベルスイング　２４ｋｇ　Ｗ２０－４０
プルアップ　１０
プッシュアップ　２０
スクワット　３０