つれづれケトルベル 還暦編

移転してきました。よろしくお願いいたします

平成29年5月4日木曜日

公休
長女が昨夜、東京の寮から帰宅、
朝飯後、実家へいき、掃除機掛けする。掃除機パックがパンパンになっていて吸わないので新しいパックをセットすると、すごい吸引力となる。
11時過ぎ、細君と長女とで、クレッセへ買い物に行く。
長女久しぶりの運転。

当方は、百均で、2穴ファイルと、靴磨き、判子付きボールペン、ジム用スリッパ計10個買う。
ユニクロでは、7足組のお徳用靴下黒とリュック、ウエストバッグ兼用のを買う。
その後、マカロニマーケットで、モンブランケーキ丸ごと1個買う。
その後、ヨークマートで、レトルトカレー、ミクスベジタブル、カーネーション鉢買う。

帰宅して、次女も手伝ってのカツオたたき&とろり芋丼で昼飯

その後、昼寝&読書などなど。
このところ住宅づくりの本、まとめて読んでいる。
あと、トレーニング関係の本。石井直方氏や宮下先生の著書。
宮下先生は、今回、叙勲受章され、80歳になられていることを新聞で知る。
大学で指導受けたころはまだ40代でだったのか。