２０１６年９月１３日 火曜日

２０１６年９月１３日　 火曜日
今日は、FPの先生方が見学に来られた。
当方も、かっては日本FP協会会員、CFPであったが、月会費5000円負担が重く、大会したのが、10年ほど前か。
見学会の開始にあたり、ホールで当方で20分ほど、館の特徴をプレゼンする。
食事も満足いただけたようだ。
<ケトレ>
１６ｋｇケトルベルスイング　４０
２４ｋｇケトルベルスイング　４０
プルアップ　５＊２
クランチ　50
ケトルベルミリタリープレス　１６ｋｇ　５／５
ケトルベルミリタリープレス　２４kg　（５／５）＊２
以上