２０１６年９月２日 金曜日

２０１６年９月２日　 金曜日
館内点検に回る。造花なども活用して共用部を飾ろう。
ご入居者と住民からのご意見、苦情が入り、対応する。
細君が、義母の見舞いにいって夜遅く帰宅。次女は金の麦のみそラーメンを晩飯に作ってくれた。野菜を後から入れるという、変則的なつくりかただが、まあ、素材が良いのか大変うまいみそラーメンであった。
退院後、リハビリ病院をどこにしたらよいか、いろいろ話あう。
＜ケトレ＞
クランチ　５１
プッシュアップ　３０
ロウイング　３０
スクワット　３０
以上　軽く。