つれづれケトルベル 還暦編

移転してきました。よろしくお願いいたします

2016年3月27日日曜日

6時半に起床。
今日は、湯河原オレンジマラソンだ。
7時38分の下りに乗った。車中はランナーらしき人多い。
10時スタートだが、1時間前には、着替え、荷物も預けた。気候は晴れで、寒くはない。
時間あるので、五所神社へお参りする。
昨年は後ろの位置すぎたスタートだったので、今回は、10km41分ー45分のところで待った。
スタートして、すぐに、「ゾーン」に入る。
4kmの坂道は、トレーニングの効果あって、何とかバテずに上りきる。
そして、下りは、楽に走れた。(ただ、足を動かしている感じで、エネルギは使っていない。快調だ。
しかし、残り3kmがばてた。腹が減った感じもあり、ヘロヘロになる。
あと1kmになると、何とか希望でてきた。左に曲ってラスト300mで、頑張る。ゴールに時間掲示が見えて、57分切りたかったが、57分8秒なり。
去年より1分45秒短縮だ。50代順位は161位から154位に上がった。来年は55分を切ろう。

帰宅して、細君、次女と昼飯。その後、少し昼寝して、小田原西武百貨店へ行き、ヤフーモバイルでスマートフォン加入した。