２０１６年２月１２日 金曜日

２０１６年２月１２日　 金曜日
朝礼後の営業ＭＴＧで、見込み客からよく出るＱと次年度計画たたきを例示。
体調だいぶ戻ってきたが、セキ止まらず、やはりあまり事務所の外には出歩かず。
開設３０年記念誌の骨格を作っていった。
＜ケトレ＞
エアロステッパー　５分
クランチ　３０
プッシュアップ　３０
ロウイング　３０
スクワット　３０