２０１６年２月６日 土曜日

２０１６年２月６日　 土曜日

＜ケトレ＞
公休
足柄山荘から明神ヶ岳登山道入口前通り１時間上る。１１：０５➡１２：４０帰還す。
・４０分ジョギング&１０分ウオーキング&１０分ジョギング
・金次郎腰掛岩で鉄砲３０回、四股３０回
なかなかよいトレーニングになった。