２０１５年６月１４日 日曜日

２０１５年６月１４日　日曜日
公休
上府中公園まで細君とウオーキング
池で、ミドリガメ見る。
まだ涼しく快適。
＜ケトレ＞
ワンダフルシェイプクランチ　５０
ワンダフルシェイプロウイング　３０
ワンダフルシェイププッシュアップ　３０
四股・鉄砲　３０
酒匂川サイクリング公園　５ｋｍＪＯＧ、快調。