2015-03-28 2015年3月22日 日曜日 無題 #練習用 公休 細君、次女と墓参りに行く。 途中デイツーにより、お花買う。 墓参りのあと、丸亀うどんへいって、ランチ。ここは満足する。野菜かき揚げ120円が巨大、玉ねぎいっぱいでこれは外せない。 <ケトレ> XISERステッパー 3分 *2 エアロバイク 3分 ワンダフルシェイプクランチ 50 プルアップ 10 チニング 10 酒匂川サイクリング公園ジョギング5周10km+2周ウオーキング 70分