つれづれケトルベル 還暦編

移転してきました。よろしくお願いいたします

2014年12月2日火曜日

公休であったが出勤
ご入居者K様入院先の病院にて逝去される。ご家族と面談。2日連続。
昨日のO様、出棺
<ケトレ>
プルアップ 10
レッグマジック 110
ワンダフルシェイプクランチ 30*2
ワンダフルシェイプ ツイスト 30
ワンダフルシェイプナイフ 30
ワンダフルシェイプカール 30
ワンダフルシェイププレス 30
ワンダフルシェイププッシュアップ 30
ワンダフルシェイプロウイング 30
XISER 200+300+5分
以上