２０１３年５月２５日土曜日

・出勤

・今日は、恒例の「芸能まつり」、１００名弱のご入居者がホールに集まった。介護棟のご入居者も多数参加いただく。

・午前の部は、ホームのカラオケ教室の先生のお弟子さんの歌謡ショーと、ホームの合唱サークルのコーラス。

・昼食べてからの、午後の部は、ご入居者のカラオケ大会(５組出場）、トリは、真打の、柳家いっきんさんの落語と切絵芸。

・落語のナマというのは、初めてだが、迫力ある。切絵は、ご入居者４名にスタッフ１名が参加し得切絵体験教室もやって、大好評。当方も切り絵習いたくなった。

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＜ケトレ＞

①レッグマジック　１００

②シットアップ　４０

③プッシュアップ　４０

④腰割り　４０

⑤てっぽう ４０

⑥プルアップ　10

⑦スイング　２４ｋｇ：４０＊２、３２ｋｇ：２０＊２

⑧ミリタリープレス　２４ｋｇ：５／５、２８ｋｇ：５／５

⑨ゴブレットスクワット　３２ｋｇ：５＊３

以上