つれづれケトルベル 還暦編

移転してきました。よろしくお願いいたします

2011年11月5日土曜日

・休日。細君と次女とで、上府仲公園へ行く。ミドリガメのキミちゃんも虫籠にいれて連れていく。
・途中、「ブンブン」というパン屋で昼飯パン買い込む。 当方はブンブンバーガー、カレーパン。
・公園では、全国骨董市が開かれていて、亀の家を探すも無く、箸と佐賀県の、ガバイ菓子と羊羹を買う。
・池の傍に、シート引いて、ランチする。久しぶりのアウトドア飯である。そのあと、次女がカメを歩かせる。池に落ちないように気を付けて。すると、池にもミドリガメがいた。結構大きなのが3匹ほど。石に日光浴に登っているものも。
・充分、遊ばした後で、当方も、バトミントンと野球をやる。結構、汗かく。
・帰りに、朝ドレファーミなるJAの野菜市場による。
・仕事持ち帰るもできず。「妖怪人間べむ」のTV細君除き親子で楽しむ。
<ケトレ>
①16kgスイング 60本
②16kg ハーフトルコ式ゲットアップ 1/1*3セット
③24kg ハーフトルコ式ゲットアップ 1/1*2.5セット
おしまい
夕飯コールで中断となる。