2011年5月13日 金曜
・予想通りの暑い日。
・昼前に事務所スタート、栃木へ出張する。
・途中、Bプロジェクト計画地駅で下車し、1時間以内に、現地調査廻らねばならない。往きはタクシー、帰りの2.5kmで、計画地現調、近隣施設視察し、駅まで走り、上着来てネクタイなので汗だく。駅前のコンビニで、昼飯に、昆布、おかか、ツナマヨのおにぎり購入。駅ホームで、10分弱の待ち時間に、3個食すが、どういうわけか、皆ツナマヨ。白昼夢か?
・軽めの冷房入った車内では、ネクタイ緩め、靴脱ぎ、ハンカチと上着干す。冷やし缶コーヒー無糖が旨い。
・有名な「みんみん」に入り、焼き餃子240円、水餃子240円、ジャージャー麺500円食す。
・餃子は値段に比しては高い評価が上げられる。味は80点は付けられるが、少なくとも400-500円は東京ならするだろうから、AAAの格付けとしよう。麺は1日50食限定とのことだが、きゅうり、いんげん、ねぎが入って、脂っこくなく、さっぱりして良い。
・今日も、宇都宮まで、鈍行で往復、読書時間も多く取れ、着手した「格付けの経済学」という固い本も、100ページ読めた。
<トレ>
①プルアップ 3-10-10-7-10-10 計50本
②プッシュアップ 20-20-20-20-20 計100本
③木刀体操+素振り62本
おしまい
※三日ケトレ続けたので、今日はノーケトルで。
※昼に、カバン持って走ったのもトレーニング。
※プッシュもプルも慣れてきた。