2011年２月１７日木曜

・明け方、４時頃まで寝付けず。

・途中、起きて、秋山瞬の「信長」読完。戦国時代から、徳川幕藩体制への　統合を短　時間で果たした。安土桃山時代というのが２０年足らずで、学校時代の歴史では、あ　まり時間も割かなかった故か、印象の薄い。室町と江戸の中継ぎのような時代に感じ　ていたが、凝縮された時代であったのだ。

・出社後、昨日の試行事業の報告書作成に取り掛かる。

・クライアントから電話あり、相談者の生の感想など聞かされ、予期どおり　の結果で　あったなと。

・昼は、例の九段下のげんき家で、牛丼玉子、トン汁つき４００円ショウガ　大盛り。　今日は「ツユダク」気味。その後、北の丸公園を大回りでウオーキング１周。今日　　も小学生の団体を見る。

・そのあと、仕事で現金書留送るのに、九段下郵便局で１０分いらいら待つ。１３時前　には事務所で戻れた。

・ほぼ、報告書が出来上がり、１９時半過ぎに退社。明日は霞が関へ直行。

＜ケトレ＞

１６ｋｇが重く感じる。

１６ｋｇ　スイング６０本と、ストレッチでおしまい。