・公休、小雨模様 ・昨夜から今朝にかけて、以下読了す。 ・岩波新書、吉野源三郎「君たちはどう生きるか」・・・童門冬ニ氏お勧め。早く読んでおけば良かった。小六の次女に渡す。 ・日経「劣化するシニア社員」・・・当方の勤務先にも多いので参考にしよう…

・今日は、天気悪い。 ・長女の高校の卒業式なので、細君と東海道線上りに乗って向かう。 ・１年のときは行事で学校には何回か行ったが、その後は、長女の吹奏楽部のコンサートには他のホールなどに行った位で、必死ぶりの訪問。 ・５００余名が今日、ＨＧ高…

・出勤途中で、近隣住民と話し合い ・館に着いたら、庶務片付けてから、消費税率アップに伴うシステムの打ち合わせ ・それから、資料用意して、幹部会を昼飯後１時間半ほど。 ・３月は年度末、やること、公私にわたり多々ある。師走のような。 ・明日から連…

・今日もバタバタであった。 ・午前中は来客２件同時発生 ・午後は見守り会議 ・かなり突っ込んだ案件対処していく ・帰りのホームでは、駅まで走ったのに、３０分も人身事故で待たされる。 ・「限界集落株式会社」読み終える。最初は、今風の文体に慣れなか…

・公休 ・拙宅の窓のリフォームの情報収集にＴＡＣT店に細君と伺う。うち窓を色々見せてもらう。 ・そのあと、小林屋に行き、当方、みそらーめん５００円に餃子１５０円、細君は正油ラーメン５００円、源壱家の方が良いか？ ・そのあと、腹ごなしに、上府中…

・出勤、いくつか所用を片付け、１０時少し前にホームを出発。 ・今日は東京の本社で会議である。 ・１２時少し前に駅に着き、東京チカラメシでいつものように、生卵、野菜サラダセット並み４７０円を味わう。 ・１２時半から２時間ほど、管理者セミナーで介…

・土日連休して出勤すると、机の上は、書類、配達物、回覧などの山である。 ・そんなのをバタバタ片付けていき、やっと日常業務に戻る。 ・宿直スタッフに何かあったか、確認し、なければ何よりである。 ・外出でもなければ、日中は館内外に出向くこともしょ…

公休 ・薄曇りであるが、山へ向かう。 ・足柄山荘へ車停めて、歩く。 ・結構、雪が残っている。明神ガ岳登山道入口あたりはもうまっ白。 ・靴跡部分が固いのでその上を歩いていく、新雪の上だと、ずぶっと、ふくらはぎ部分までしずむ。 ・途中、かんじき跡が…

公休 ・次女のミニバスの交流戦が南足柄体育センターであるので、細君と応援に行く。 ・６年生最後の試合で、他校のメンバーも１人加わっての試合。次女も初めて１年半ばかりで少しは様になってきた。 ・間の時間を、酒匂川の方面へ細君とウオーキングする。…

・昼前に、協力病院に出向いて、連携について打ち合わせ。 ＜ケトレ＞ ，靴灰好ワット ３０ ■隠僑襭腑好ぅ鵐亜。廝械亜檻隠亜殖隠 ２８ｋｇスイング Ｗ３０－１０／１０ ぃ隠僑襭腑潺螢織蝓璽廛譽后 複機殖機法? ィ横苅襭腑潺螢織蝓璽廛譽后。機殖 以上

・午後、各種委員会 ＜ケトレ＞ ・プッシュアップ ２０＊２ ・スクワット ２０＊２ ・シットアップ ５０＊２ 以上

＜ケトレ＞ シットアップ ５０*２ プッシュアップ ２０＊２ スクワット ２０＊２ プルアップ ７＊２ １６ｋｇスイング ２９ ２４ｋｇスイング ４０ ２８ｋｇスイング ４０ 以上