つれづれケトルベル 還暦編

移転してきました。よろしくお願いいたします

2018年8月11日土曜日

2018年8月11日土曜日
内部監査二日目。
今日は休日ダイヤで、7時前の快速で東京へ、池袋から地下鉄に乗り換え、練馬方面へ。
昨日にあらかたカバーしたので、残り項目やヒアリング中心に昼間で。またも、昼食は量が多く、小皿も多く、美味で満足した。
13時から少し残りやってから、16時から館に対して総評、フィードバックして、今後の予定を確認して解散。今回も池袋から新宿湘南ラインで直帰する。
<ケトレ>
ゆる体操
鉄砲30回、四股30回