2018-03-12 30年1月10日水曜 無題 #練習用 30年1月10日水曜 現場では、初詣バス旅行に、三島沼津方面へ出発、当方は参加せず、本社での営業会議へ向かう。いつものように、駅降りて箱根そばで天玉そば450円をおいしくいただく。 18時過ぎ、会議終え、新幹線にて直帰する。 小田原駅の三省堂にて少々過ごしてから帰宅。 <ケトレ> 24kgケトルベルスイング 60 プルアップ 7-8-10 プッシュアップ 20-20-20 以上