2015年11月14日 土曜日
2015年11月14日 土曜日
公休
だいぶ良くなる。あまり寝ていると、立つのがしんどくなる。
読書続け、「坂の上の雲」第6巻読み完了す
<ケトレ>
あまり、寝ていると、体力低下が怖いので、夕方、菊川まわりを2周スロージョグする。2kmくらいだ。。
公休
だいぶ良くなる。あまり寝ていると、立つのがしんどくなる。
読書続け、「坂の上の雲」第6巻読み完了す
<ケトレ>
あまり、寝ていると、体力低下が怖いので、夕方、菊川まわりを2周スロージョグする。2kmくらいだ。。