つれづれケトルベル 還暦編

移転してきました。よろしくお願いいたします

2015年11月8日 日曜日

2015年11月8日 日曜日
公休
8時20分の上り東海道線に乗って洋光台へ。健康運動指導士の更新研修だ。
午前2時間は、日本健康運動指導士会会長に就任された戸松会長の講演。
25年前から存じておる方だが、今回初めてプロフィールをお話いただけた。大学駅伝の大会委員長されたそうだ。順天堂大学陸上部OBで、2年生から学連一筋。
午後は、講師は「ミスター高橋」先生の高齢者のためのゴムチューブトレーニングの実技指導を2時間。新日本プロレスは金曜8時からのは、かっては国民的な番組だった。古館アナウンサーの話も有名だが、「リアルファイト」を、中学生以降、毎週楽しみにしていた。その試合には、いつも、レフリーのミスター高橋が、つきもの。猪木、坂口の次に印象深い方である。最前列で受講受けた。先週は、有賀誠司教授からもゴムチューブ指導うけたのだが、今回はそれに特化したもの。氏の、著書を受講生全員にプレゼントされ、終了後は、サインをいただいた。すでに、ワンダフルシェイプのゴムチューブを使ってワンダフルシェイプロウイングやプレスをやっているが、さらに加えていくことにする。