つれづれケトルベル 還暦編

移転してきました。よろしくお願いいたします

2015年8月30日 日曜日

2015年8月30日 日曜日
公休
MOA美術館へ細君といく。
万華鏡の展示がテーマ。
広い、高低差ある館内を歩きまわる。良い運動。
帰りは、根府川の「惣衛右門」にて、えび天そば1200円食す。細君はとろろそば。
ラーメンどんぶり位の器に、大きなエビ天2匹乗って出てきた。ダシもおいしい、そばも。初めて入るが、大満足。
<ケトレ>
ワンダフルシェイプクランチ 60
ワンダフルシェイププッシュアップ 30
ワンダフルシェイプロウイング 30
以上