２０１３年８月１４日水曜日

・出勤、盆休み中で通勤電車も行楽客少なくなった。
・書類作りに、集中、朝の１時間の外掃除で汗だくになり、その後は館内。
・昨年はこれで、かなり貧血気味になったが、体力ついた所為か、その後も、頭使う仕事にも影響少なくうちこめるようになった。
・何につけても、少なめのケトレ、まして、今日は登山翌日で休みとした。