つれづれケトルベル 還暦編

移転してきました。よろしくお願いいたします

2013年6月24日月曜日

・出勤、外掃除して、事務所に戻ると9時前。
・9時より入居者相談対応、40分ほど。
・役所へのアポ入れ、今日の資料確認、などして、介護棟ラウンドして11時に館を出る。
三国志第八巻最終巻が残るところ100ページ余りで、今日の東京行きの電車内で読完予定。
・なんと、保土ヶ谷の手前で東海道線人身事故で、67分停車してしまう。会議の開始には間に合わず、電話連絡入れる。そのあとは、三国志を読む。座り続けると、足腰痛くなるので、何度もストレッチする。11時半から14時まで車内いで、腹減る。何とか、運転再開し、品川駅で乗り換える際、駅そばで、天玉そば490円をかき込む。お好み焼きのようやベったりしたかき揚げであった。
・委員会も17時前に終了し、いくつか課題も解消できてほっとする。他メンバーは、駅前の居酒屋299円呑み放題へ向かうも、当方は、気持ち悪いと帰宅。
・今日も、品川駅からの乗車では座れず、東海道線下り帰途へ付く。
・途中、三国志完結。長かった。
・晩飯後、ジェームズ・スチュワート「怒りの河」録画見終える。後半面白くなった。
・夜、アマゾンへ、新書太閤紀全11巻注文。ついでに、「戊辰戦争から西南戦争へ」も。
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腰割り 50
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・16kg 40
・24kg 20
・28kg 20
・32kg 20
以上