つれづれケトルベル 還暦編

移転してきました。よろしくお願いいたします

2012年7月31日火曜日

・曇り、やや涼しげな朝であった。今日で7月も終わり。
・今日は、特別な会議もアポもなし。館内ラウンド終えたところに迎えが来た。昨日の入居者総会で発言打ち切らせていただいた、ご入居者が話したいとこられたということで、役員と2人してお話を聞く。小1時間。過去の因縁を色々言われる。初耳であり、新入りの当方には勉強になる。
・アクティビティについての本を読む。今まで勘違いしたことに気付き、有意義であった。
・ランチは、スパゲティミートソース野菜大盛り、スープ、サラダ、レモンゼリー。汗かく。
・介護棟へは、回想療法の試みのため、ご入居者の出身地の地図や観光案内をインターネットで検索してPOして持ちこむ。地図は大変喜ばれた。
・介護MTGに出る。
・上役から、時代劇小説文庫7冊いただく。
・18時50分退館する。
・駅にコンビニ開店したので、さつま揚げ300円を土産に買う。
<ケトレ>
①16kgスイング 60本
②24kgスナッチ (10/10)*5セット
③24kgスイング 20
④24kg*2 ダブルスイング 10*2セット
以上
※24kgスナッチ左掌マメできずにできるようになった。ただし、サポーターはつけている。これは、中指にダウンスイング時にひっかけられるようになり、握っていないからである。