2011年11月23日水曜日
・今日は、勤労感謝の日であるが、出動する。
・東大の本郷キャンパスで「第二回健康生きがい学会」開催されるので出る。
・基調講演は、安田講堂にて。秋山東大教授、辻東大教授と聴いて、昼飯。安田講堂地下の学食にて、「赤門ラーメン、グ大盛り」490円中身知らずに注文するも、トンガラシ多く、おつむから汗噴き出す。三四郎池を散歩する。
・午後は、お待ちかねの、学会名誉会長の日野原先生の講演。1時間、立ちぱなし、原稿なしで、熱弁された。初めて、生の姿を拝見したが、やや猫背だが、話もしっかり、願望でなく、希望を持つこと、内的な充実を訴えられた。こういうお話を聞けて運が良いと思う。
・17時15分に終了。懇親会には出ず、帰宅。
<ケトレ>
①16kg ダルシースイング52本
②16kg スナッチ 52本
③16kg ミリタリープレス 52本
④16kg ゴブレットスクワット 20*3セット
⑤プルアップ 6*3セット
おしまい
※不規則になっておる。