２０１１年９月１日 木曜日

・さて、９月になりました。

・新学期で、電車も混んでいます。

・朝は、やや晴れですが、これから台風がくるので、雨も心配です。

・かって、「９月の空」という高橋道綱氏の小説がありました。

・「9月の空」という言葉をいつも、この時期に思い出されます。

即興詩　「9月の空」

9月の空は　ちょっぴり　眩しい

9月の空は　ちょっぴり　暑い

9月の空は　ちょっぴり　涼しい

9月の空は　ちょっぴり　新鮮

9月の空は　ちょっぴり　嬉しい

9月の空は　ちょっぴり　切ない

9月の空は　ちょっぴり　疲れる

9月の空は、38歳の空か？

やがて、9月の空は、秋の空に代わっていくのだろう。

おしまい

・あわただしい１日であった。

・１０時半に来客、玄関にお送りしたら、次の来客がこられている。

・某省補助事業の調査の委員会の委員就任の依頼でした。他の委員候補に、旧知の先生おられ、懐かしい。

・１２時からは次のクライアントと打ち合わせ、結局昼飯抜きで、

　１５時半からの介護保険事業計画の策定委員会へ出かける。新幹線内で、コンビニで買った、おにぎり３つ食す。

・駅から１km強ゆるやかな坂道を歩く。１時間半ほど、委員会らしくなく、熱い議論が交わされる。今回議題は、①現況評価、②理念と基本方針、③日常生活圏の設定である。

・１７時過ぎに、終え、また、緩やかな坂道を駅まで行く。多少の運動になる。

＜ケトレ＞

①１６ｋｇ　スイング５２

②１６ｋｇ　スナッチ５２

③１６ｋｇ　ミリタリープレス10/10/10/10-6/6

④１６ｋｇ　ゴブレットスクワット　10*4+12

⑤ハーフトルコ式ゲットアップ

　１６ｋｇ　1/1*3

　２４ｋｇ　1/1*5

　２８ｋｇ　1/1*2

⑥プルアップ　１２

おしまい

※休みがちで、タフな練習最近やれずにいる。明日はよりハードにしよう。

※ＨＫＣが中止になったとのメール受け取り、目標にしていただけに一瞬呆然寝込む。