つれづれケトルベル 還暦編

移転してきました。よろしくお願いいたします

2011年8月24日火曜日

・また蒸し暑くなった。
・アルコールを出そうと、昼休みは炎天下を散歩し、「梅本」にて、天丼そばセット490円。
・帰社後、本郷東大へ。樹木が茂り校内は涼しい。
・15時過ぎまで、先生と打ち合わせ。今日中の宿題いただく。
・良い案が浮かんだのでそれで行こうと。
・帰社後、取り掛かり、何とかメールで送り、20時50分過ぎ退社。
<ケトレ>
 ダルシースイングのみ
①20kg 52本
②24kg 40本+60本
③28kg 20本×5セット
④32kg 10本×5セット
                 計302本
おしまい
※結構歩き汗かいたのでスイングのみで勘弁。