2011年２月１２日 土曜

・今日も寒い日。午後、ジョギング＆ウオーキングに出る。いつもの、酒匂川サイクリング公園は、３月まで改修工事で使えないので、小田原大橋を渡って西側対岸まで行き、南へ川沿いに、そして、酒匂橋を渡り、海岸へ行く。

・箱根山も雪の薄化粧。

・相模湾を眺めて、ポットのコーヒーを一口。沢カニ用の砂を少々ポリ袋に入れる。砂の浜をウオーキングして、酒匂神社にお参りして帰宅。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

＜ケトレ＞

①１６ｋｇ　スイング　１０８＊２セット

②１６ｋｇ　ダルシースイング　１０８×２セット

※身体温まらずこんな感じで。