つれづれケトルベル 還暦編

移転してきました。よろしくお願いいたします

2011年2月11日 建国記念日

・昨夜の久保田と夜更かしがたたり、ぼんやり。今日は今期もっとも寒い日か?
・次女と安藤広重東海道五十三次の庄野と日本橋の塗り絵する。
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石井淳蔵マーケティングを学ぶ」読完、消費財中心で、当方の業界には当てはまらないが、基礎としてわかりやすい。秋山駿「信長」、小林よしのり「新天皇論」読み進める。司馬遼太郎「箱根の坂(上)」に着手。
・夕刻、ケイヨーデイツーへみぞれの中買い物に。1wLEDライト、ダウンのブランケット、ケトレ用のストレッチシャツ、デイツー製カップラーメン4ケ購入。
・帰宅後、ケトレ。
・夕飯後、「いいちこの湯割り片手にTVで「沈まぬ太陽」4時間超見る。しかし、JALの墜落事故はダシに使われてような印象。運輸族議員とつるんだ経営陣、税金が注入される「国営企業」故に「従業員の待遇改善せねば安全が確保できない」と屁理屈付けてねだれば、給料アップしてもらえると、駄々っ子のようにストライキだ・・という甘えた職員達。映画では「国民航空」だが、JALの内情もこんなものだったらつぶれて当然。
 
<ケトレ>
①16kg スイング 108本、ダルシースイング108本*2セット
②プルアップ 10-10-13本
おしまい
※身体冷えて、この程度。
 来週19日には試合だというのに。走らねば。