・出勤後、館内ラウンド、１時間強。今日はごまだらかみきりが廊下を歩いている。良く見ると、爪のところがほとんど取れている。樹木に放してやる。 ・昼は、ホームで、ベーコンクリームスパ大盛りセットの熱々のを食し、快速アクティに乗って新設プロジェク…

・昨夜は、冷酒と、芋焼酎 海を少々やってしまって、少し残る。 ・８時半から２時間弱、自治会の清掃。家の前の公園の草取りが主。自分の庭みたいなものだから、楽しくやる。毎年、掃除の次の日は全身、関節痛になるが、しょうがない。だだ今年は双う厚くな…