2014-05-03 2014年4月23日水曜日 無題 #練習用 ・そこそこ昨夜の酒が残ったが、早起きして出社。 ・10時からと3時からと、ダブルヘッダーで職員面談続ける。 ・館のこれまでの経緯を聴くことができ有効。ただ、結構ばてる。 ・背筋のこわばりあり、ストレッチ、腹筋、四股程度で済ませる。